Treino Seguro para todos

Você já imaginou ter mais que um treino personalizado? Um método inovador traz mais segurança e customização de sua atividade física.




Fazer academia não deve – e não é! – apenas se matricular e frequentar as aulas ou aparelhos. Antes de iniciar uma atividade física, é imprescindível que se passe por um exame médico e por uma avaliação física, com eletrocardiograma, pois, só com esta avaliação é que o professor poderá ter informações que serão a base da construção de treinos individualizados. “Na Academia Corpus, as avaliações físicas são obrigatórias para todos os alunos, porque é só por meio delas que podemos ter os cuidados necessários em cada um dos treinos elaborados”, afirma Anderson Lorenzatto, proprietário da Corpus.

Mas a Corpus foi além. Sob medida para a saúde de seus alunos, criou o Corpus Método, que foi elaborado em parceria com a Intersport, que é uma referência em serviços direcionados à saúde e ao bem-estar. “Estávamos procurando uma forma inovadora de trazer ainda mais resultados e saúde para nossos alunos. E desta procura nasceu o Corpus Método, que é um conjunto de processos e técnicas que proporcionam formas mais seguras e eficazes de prescrever e monitorar os exercícios, melhorando a qualidade de vida, saúde e, consequentemente, o bem-estar geral do aluno”, explica Lorenzatto.

Além da conhecida estrutura na área fitness, a Corpus Academia, por meio do Corpus Método, oferece aos alunos a possibilidade de usufruir do que há de mais avançado na medicina esportiva e musculação terapêutica. Por meio de avaliação física, associada à medicina esportiva, o aluno terá acompanhamento de profissionais de educação física, devidamente capacitados, que formatarão um treinamento seguro.

Método é eficaz para todos, mas principalmente para idosos, obesos, hipertensos, cardiopatas, gestantes e diabéticos. Segundo Lorenzatto, como a montagem do treino tem todo um embasamento clínico e médico, a segurança é exponencial. “Os exercícios serão mais que personalizados, serão montados e indicados com base no histórico de informações do aluno, com as frequências e ritmos adequados, para que o objetivo individual seja alcançado com 100% de preservação da saúde do aluno”, completa o empresário.

Há mais de 20 anos no mercado, a Academia Corpus visa, constantemente, oferecer aos seus alunos o que existe de melhor e mais moderno no mercado fitness. “Somente com profissionais capacitados e agora, com o MétodoCorpus, que alia medicina esportiva ao treino convencional, podemos cruzar as informações dos alunos e acompanhar ainda mais de perto o desenvolvimento individual, para que os resultados sejam cada vez mais satisfatórios”, finaliza Anderson Lorenzatto.


Fonte: Bello Comunicação



Morangofest na Requinte: Sabores de felicidade


Um dos ingredientes mais amados na confecção de doces ganhou, há quase 30 anos, um evento especial na Padaria Requinte.




De 15 a 30 de setembro acontece, em todas as unidades da Padaria Requinte, a Morangofest, um evento que acontece sempre nesta época, quando o morango é uma das estrelas das receitas de bolos, bombons, rocamboles, pavês, sonhos, tortas e torteletas, entre outros produtos. 

Nesta edição do evento, a novidade será o mini sonho de Nutella com morango, cujo venda terá parte da verba destinada à Olá – Ong Lar Assistido, uma organização sem fins lucrativos que tem como objetivo criar e divulgar a moradia assistida para pessoas com deficiência. Outro lançamento do Morangofest é Bolo Bombom de Morango( deliciosa massa de chocolate com recheio de brigadeiro de leite ninho e morangos. Com cobertura de ganache de chocolate marfim e saborosos morangos.

“Escolhemos esta ONG pelo trabalho diferenciado que faz para pessoas com deficiência intelectual, objetivando que elas tenham o máximo de autonomia em seu cotidiano”, afirma a proprietária da Requinte, Regina Cazella, que há anos dedica parte da renda da Morangofest a uma instituição social.
Durante quinze dias, a Padaria Requinte fará dois lançamentos de produtos e terá 20 itens em promoção, todos, é claro, tendo o morango como o destaque da festa. Participe! O Sabor da felicidade é doce!

Serviço:
Morangofest na Padaria Requinte

Data: de 15 a 30 de setembro

Lançamentos:

Mini Sonho de Nutella com Morango - R$ 89,90 Kg
Bolo Bombom de Morango - R$ 65,00 Kg

Loja Champagnat Rua Francisco Rocha, 1809 (41) 3335-3134 
Loja Cabral Rua Recife, 34 (41) 3014-3134

Fonte: Bello Comunicação

Detox Pós-Feriado


Todo mundo espera o feriado de 7 de setembro para viajar, descansar ou apenas passar um tempo com a família e os amigos. Porém, é inevitável que aconteçam os exageros gastronômicos.

        Segundo a nutricionista e sócia-proprietária da Vida Leve, Elaine Cristina Schopping Imbiriba, o excesso nas refeições, a ingestão de bebidas alcóolicas,  a falta de rotina tudo contribui para sair do saudável e ganhar uns quilos a mais, mas há como contornar esta situação e ainda se beneficiar muito com os resultados. “Isso pode ser feito logo após o feriado prolongado, com, por exemplo, uma dieta detox  de 3 a 15 dias”, afirma a nutricionista Elaine.

        No caso da dieta detox, a intenção é detoxificar o organismo, estimulando uma faxina interna com uma dieta rica em fibras, sem leite e derivados, sem farinha de trigo, com alimentos detoxificantes que promoveram uma limpeza, regularizando o intestino, desinchando o corpo e aumentando a disposição e bem estar, além de equilibrar os ponteiros da balança.

        Na Dieta Detox da Vida leve são elaboradas com nutrientes essenciais e comida de verdade, não somente com líquidos pois há sempre a preocupação em oferecer de forma equilibrada toda a energia que se faz necessária no dia a dia.

“Para quem não tem tempo para fazer dieta, uma boa opção são os sucos detox”, indica Elaine. Porém, ela alerta que apenas os sucos não fazem milagres, principalmente após os excessos pós-feriado. “As dietas detox são as mais indicadas para quem deseja manter o peso e não se lembrar do
feriadão pela balança”, diz.


Fonte Bello Comunicação

Alex ganha filme na semana em que completa 40 anos

Documentário sobre o craque da Seleção que brilhou no Palmeiras, Cruzeiro, Fenerbahçe e Coritiba terá pré-lançamento no dia 18 de setembro em Curitiba



Alexsandro de Souza completa 40 anos no próximo dia 14 de setembro e vai ganhar um presente especial: um documentário que fala sobre sua vitoriosa carreira no futebol. Uma sessão especial no dia 18 de setembro, 19h30 no Cinépolis Pátio em Curitiba marca o pré-lançamento do documentário Alex Câmera 10 - Turquia ao Brasil - despedida do Futebol.
A avant-première é apenas para convidados e são esperadas estrelas do futebol que também participaram do filme, entre eles os ex-jogadores Zico, Pepe, Afonsinho, Dirceu Lopes, Kruger e Sicupira, além de Juninho Pernambucano, Evair, Marcos, entre outros que participaram da carreira do craque Alex. Os jornalistas Paulo Vinícius Coelho, Mauro Beting e Juca Kfouri também estão na obra onde classificam Alex como o último grande camisa 10 do futebol Brasileiro.

Segundo o diretor executivo do filme, Adriano Rattmann, o documentário vai mostrar cenas inéditas de bastidores dos momentos da despedida de um dos maiores canhotos do futebol brasileiro. Viagens pelas cidades onde o craque brilhou e uma incursão à Turquia onde Alex reinou e ganhou até estátua dos fãs do Fenerbahçe, também estão no roteiro. “Esse filme é a realização de um sonho de um amigo e de um fã. É a retribuição de um pouco do que Alex proporcionou nos gramados”, sentencia Rattmann.

O diretor cinematográfico, Cauê Serur, conta que as filmagens começaram em 2012 quando o jogador voltou ao Brasil para encerrar a carreira no Coritiba. "Esse trabalho é um presente para o Alex de Souza e para os Fãs de Futebol" diz.


O documentário tem 97 minutos é será lançado depois na Turquia. Em novembro chega ao Brasil onde será uma das atrações do CINEfoot, Festival de Cinema de Futebol e logo depois deve estar nas principais salas de cinema do Brasil.

Ficha Técnica:
ALEX DE SOUZA em ALEX CAMERA 10
"Turquia ao Brasil, a Despedida do Futebol”

Um filme de
Adriano Rattmann & Cauê Serur


Adriano Rattmann – Diretor Executivo
Cauê Serur - Diretor​ Cinematográfico
Pablito Pereira - Cena
Marcos Freitas - Entrevistas
Ricardo Jug - Edição
Ulisses Galetto - Som
Lucas Maffini - Áudio
Daniel Azulai - Voz
Roteiro: Adriano Rattmann, Cauê Serur, Marcos Freitas e Pablito Pereira.

Entrevistas podem ser agendadas com a Jornalista Simone Bello pelos telefones:
(41) 999850332

(41) 3338 8326

4ª Etapa do Paranaense de Motocross foi pura emoção


Neste final de semana (2 e 3 de setembro), em Guarapuava-PR, aconteceu a 4ª Etapa do Paranaense de Motocross, que contou com muitos pilotos talentosos ocupando os lugares mais altos dos pódios, nas mais diversas categorias.

Na 85cc, as primeiras colocações ficaram com João Vitor Vargas, Otávio Pedro da Silva e Kauan Cristian Kuhn, de Palotina, Araucária e Foz do Iguaçu, respectivamente. Otávio Pedro da Silva voltou ao pódio na 65cc, seguido por Kauã Fonte Lima e Eduardo Volpato, de Terra Roxa e Francisco Beltrão, respectivamente.

Na MX5 50 anos, ocupou a primeira colocação um piloto que tem se destacado no Campeonato: Claudiney Guasti, com Irineu Minato e Osni Lucio nos segundo e terceiro lugares. Na MX5 45 anos a disputa foi apertada, mas a colocação final ficou assim: Eliseu Zeus Glanert, Nasri Sarkiss e Valdecir Francisco.

O piloto Jean Ramos levou o pódio na MX1, mas foi uma rodada apertadíssima, com Pedro “Pepê” Henrique Bueno e Leonardo Cassarotti coladíssimos em tempo no vencedor. Demonstrando a igualdade entre os três pilotos, foram eles novamente os ocupantes do pódio, nas mesmas colocações e com disputa de tempo apertadíssima na categoria MX2. Já na MX3, os três primeiros colocados foram: Willian Guimarães, Vanderlei Rodrigues da Silva e Alex Cavalca.

A categoria feminina MX teve como vencedora Brunna Avila, que vem fazendo um campeonato impecável, seguida por Eduarda Guilardi e Eduarda Carolina, sendo que a piloto Maria Joelma Moreira não conseguiu classificação.


A 4ª Etapa do Campeonato Paranaense de Motocross teve patrocínio da Pro Tork – a maior fábrica de motopeças da América Latina, da Prefeitura Municipal de Guarapuava, Secretaria de Esportes, Sanepar e Governo do Estado. A deputada estadual Cristina Silvestri, há anos é muito atuante no motociclismo em todo estado,  ela fez questão  de prestigiar a prova. 

Fonte: Simone Bello
Foto: Moises Marcondes